Étape 2 : Eplucher puis découper le butternut en petits cubes

Étape 3 :  Sur une plaque de cuisson ajouter les fleurettes de chou fleur, et les petits cubes de butternut

Assaisonner avec sel, poivre, piment, huile d’olive

Enfourner à 220°C pendant 30 minutes

Étape 4 : Une fois les poireaux et les champignons cuits, ajouter les lardons à la préparation

Puis ajouter la crème

Étape 5 : Préparer la marinade des filets de poulet :

Ajouter un filet d’huile d’olive , puis 4 c.à.c de moutarde Tandoori

Badigeonner bien les filets de poulet, puis laisser reposer 30 minutes au réfrigérateur.

Étape 6 : Dans une poêle bien chaude faire grillé les filets de poulet

Étape 7 : Faire cuire l’Orzo dans de l’eau bouillante pendant 10 minutes

Étape 8 : Confectionner votre bowl automnal en ajoutant tous les ingrédients dans un joli bowl !

Et voilà ! 

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Bon appétit